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martes, 9 de diciembre de 2008

Salud: Mi obesidad mórbida

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Indice 2008

La lucha contra los genes, el cansancio que hace lejano el retorno a la "delgadez".

Otro dia más.

La verdad, debería de sacarme una foto.

Les pongo como idea esta foto de una "maniquí" que encontré por ahí. Creo que estoy un poco más ancho enla cintura, pero si me saco la barba y el bigote, por ahì andamosl

Les cuento que hay algo que no entiendo. Mi mente funciona bien, la lógica también.

Racionalizo mi situación y demás, pero a la hora de los hechos, la voracidad me domina.

Hoy tengo que ir a la Junta Médica, dado que me han dado otros 30 días más, ya llevo más de un año en esta lucha, sin trabajar y no logrando que me den un cambio de funciones, porque todavía me siento útil, sólo que mis rodilas no soportan mi masa corporal, piso mal, supongo, por lesiones en las piernas, de cuando esquié en el ejército durante el servicio militar, estuven en la Compañía de Esquiadores Teniente Primero Ibañez, en la ciudad de Mendoza, República Argentina, compañia situada a unos 20 km del límite con la República de Chile. Al año siguiente que me dieron de baja, tenía los tobillos "de manteca", si pisaba una piedrita "me iba de lado".

Luego fui fondista, carreras de más de 20 km, hasta que me lesioné el menisco de la pierna derecha y tuve que dejar ese deporte para siempre en forma competitiva. Estuve parado más de un año, y no me operé, me aguanté el dolor y de alguna manera se fue acomodando el menisco y llegué hasta ahora, que vuelve el dolor en ambas piernas.

Todo lo narrado paso a principio de la década del '70, ahora con los años, van apareciendo las dolencias más el sobrepeso, lleno el cartón.

De todas maneras hoy, me levanté con buenas energías.

Los de la Junta Médica, son terribles, para ellos "estoy bien", pero los dolores de cintura cuando estoy más de 10 minutos parados son insoportables. El trato a nivel personal es de una "indiferencia total".

Mi actividad es docente y todos los días debería estar frente a alumnos.

No resisto ni media hora parado en estas condiciones, sin que se presenten los dolores.

Por otra parte, el hecho de estar haciendo reposo para aliviar los dolores, te "achancha" más, por otra parte debo caminar para bajar de peso, pero el dolor de rodillas se hace presente y mi auntonomía se ve reducida a menos de 100 m. Un círculo vicioso.

Me doy cuenta que he "aguantado" y "aguantado" algunos dolores cotidianos, que debería de haber ido al médico antes, eso hace años.

Mi dieta, es totalmente carnívora, no soporto las verduras, me resulta vomitivo.

En mi familia, soy el más "petiso" con 180 cm y el "más delgado" con 150 Km, por eso el endicronólogo me decía "tienes una ardua lucha con la herencia genética", a veces me siento "atrapado sin salida" con mis genes. En este momento estoy sentado y pese a todo el dolor de cintura comienza a hacerse presente lentamente.

Tendré que aprender a comer de a poco "pasto", sino se me va la vida.

Y caminar buscando más autonomía.

Comencé mi era con el "bastón" que comienza a ser cun compañero necesario en el andar, dado que a veces se me "destraban" la rodillas (ya que me he dado algunos buenos "suelazos" al no encontrar en la calle nada de que aferrarme, gracias a Dios sin fracturas) y el "bastón" me ayuda a no caerme de bruces al suelo, y cuando "duele" me apoyo en él tomando algo de aire.

"Que el músculo se haga a la función", siempre ha sido mi lema cuando corría, pero ahora se trata de la "estructura", los huesos, más la artrosis "normal" que viene con los años, se va completando el panorama, no alcanza sólo con la voluntad y los músculos.

Nadie, me había hablado de estos aspectos, la vejez esperada, para mi es una "puta vejez" prematura que me dá por el centro de las pelotas.

Pero es lo que hay, lo que tengo con el temperamento que tengo y tendré que sobrevivir, para no sonarme de un infarto en cualquier momento, de alguna manera.

Esto es un blog y este es mi día y me animé a contar algo.

Que estén bien y VAYAN AL MEDICO AL MENOS DOS VECES AL AÑO (para nenas y nenes) y al DENTISTA REGULARMENTE.

Aquí, como me gustaría entenderme totalmente en mis fueros internos.

Saludos:

Ricardo Mario Ponce



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